Klubweb.cz - profesionální internetové stránky pro váš sportovní klub Ceník a objednávka na www.klubweb.cz | Provozuje eSports.cz, s.r.o.

Starší dorost

HC Zbraslav | 26.07.2018, 00:00

SOUSTŘEDĚNÍ SRPEN 2018
PO 20.8. - PÁ 24.8.2018  Příbram

sraz v PO 20.8. v 14.00 na ZS Příbram

Hráči "A" týmu  se mohou účastnit soustředění, cena 6 000 Kč, nutné potvrdit účast do 10.8.2018.


HC Zbraslav | 25.07.2018, 23:50

TRÉNINKY SRPEN 2018

NE 26.8.   12,15-14.15 přátelské utkání juniorů: Beroun - Zbraslav (sraz: 11.00)

ÚT 28.8.  18.30-19.30  junioři+muži - led na zs Černošice (sraz: bude upřesněno)
ST 29.8.  12.00-14.15  přátelské utkání juniorů: Černošice - Zbraslav (sraz: 10.30)
ČT 30.8.  18.30-19.30  junioři+muži - led na zs Černošice (sraz: bude upřesněno)

Program v týdnu 27.8. - 31.8. 2018 bude doplněn o suchou přípravu.

HC Zbraslav | 02.05.2017, 20:55

DOPORUČENÁ KONDIČNÍ PŘÍPRAVA ... a nejen pro hráče :-)
Chceš být silnější, rychlejší, ohebnější, pružnější, cítit se lépe? 

Tak na sobě pracuj a cvič!

A že nevíš jak? 

Tady máš návody i s videoukázkami!

Škola síly (1): Hýbej se lépe, dostaň se do kondice, ZESIL! (video)

Škola síly (2): Kanclfit- cvičební" program do práce (video)

Škola síly (3): Resety - obnova pohybu a síly (video)

Škola síly (4): Lezení po čtyřech - nejjednodušší cesta k síle a kondici (video)

Škola síly (5): Strečink - 3 op cviky pro zdraví, větší sílu a lepší výkony (video)

Škola síly (6): HardStyle plank - zpevnění těla od hlavy až k patě (video)

Škola síly (7): Jak udělat perfektní klik (video)

Aktuální články
 
HC Slavoj Zbraslav - kontakt: gandalovic@hczbraslav.cz RSS